• Ginastica Laboral
  Aulas com duração de 15 a 60 minutos (Incluí: Pilates, funcional, ritmos e localizada)
  
  
• Técnicas de Relaxamento Corporal (fisioterapeuta)
  Aulas com duração de 30 a 60 minutos
  
  
• Reeducação Postural
  Aulas com duração de 30 a 60 minutos
  
  
• Ergonomia em Home Office
  Aulas com duração de 30 a 60 minutos
  
  
• Atividades Lúdicas (kids)
  Aulas com duração de 15 a 60 minutos
  
  
• Alimentação Saudável
  04 encontros - 1h/evento

• Reeducação Alimentar
  
  Sessão Online - 1h (Agendamento online)

1h00 a 1h30

• Benefícios das Atividades Físicas
• Nutrição - reeducando-se para uma vida melhor!
• Viva bem com sua coluna!
• Ergonomina em Home Office
• Saúde Cardíaca: O coração e os fatores de risco
• Saúde do Homem
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• Doenças Sexualmente transmissíveis
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