Atividades em Grupo
- Ginastica Laboral
Aulas com duração de 15 a 60 minutos (Incluí: Pilates, funcional, ritmos e localizada) - Técnicas de Relaxamento Corporal (fisioterapeuta)
Aulas com duração de 30 a 60 minutos - Reeducação Postural
Aulas com duração de 30 a 60 minutos - Ergonomia em Home Office
Aulas com duração de 30 a 60 minutos - Atividades Lúdicas (kids)
Aulas com duração de 15 a 60 minutos - Alimentação Saudável
04 encontros - 1h/evento
Atendimento Individual
- Reeducação Alimentar
Sessão Online - 1h (Agendamento online)
Lives e Palestras
1h00 a 1h30
- Benefícios das Atividades Físicas
- Nutrição - reeducando-se para uma vida melhor!
- Viva bem com sua coluna!
- Ergonomina em Home Office
- Saúde Cardíaca: O coração e os fatores de risco
- Saúde do Homem
- Saúde da Mulher
- Doenças Sexualmente transmissíveis
- Doenças Respiratórias
- Outubro Rosa
- Novembro Azul
Outros Serviços
Palestras
Programa de Liderança
Coaching
Conteúdos de Qualidade de Vida
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