As duas causas do estresse estão vinculadas às grandes pressões do ambiente externo e também de nosso mundo interno (pensamento, sentimento e emoções).

No ambiente de trabalho, empresas e colaboradores vem perdendo produtividade com problemas de afastamento, absenteísmo, presenteísmo e turnover, gerando também custos altíssimos com a utilização dos planos de saúde.

O tratamento do estresse, quando  muito intenso, requer a condução por equipe multidisciplinar: médico, psicólogo e outros profissionais da saúde.

estresse no trabalho vem sendo, cada vez mais estudado por profissionais e empresas por desempenhar importante fator negativo para a qualidade de vida dos colaboradores. Este estresse ocupacional pode ser gerenciado e cuidado por meio de nossos programas que foram estruturados em 03 (três) modelos para se ajustar especificamente às possibilidades e necessidades de cada empresa:

  • Básico – Treinamento do gerenciamento do estresse;
  • Plus – Treinamento do gerenciamento do estresse e avaliações (física e nutricional) com devolutivas individuais;
  • Premium – Treinamento do gerenciamento do estresse, avaliações (física, nutricional e clínica) com devolutivas individuais e grupo de apoio semanal (08 semanas).

Não deixe o estresse levar sua produtividade e gerar custos desnecessários. Fale conosco antes!

Treinamento do Gerenciamento do estresse

O estresse na medida certa é um importante fator para nossa motivação, atenção e realização pessoal. Para utilizarmos este mecanismo adequadamente, precisamos entendê-lo e gerenciá-lo a fim de que ele cumpra o seu maior objetivo – nos proteger.

Este treinamento apresentará recursos de como podemos lidar com as tensões do dia a dia, sem que estas nos afetem negativamente, assim como ter mais equilíbrio e saúde para enfrentarmos as situações desafiantes e dar o significado real para os estímulos estressores.

Diferenciais

  • Equipe: Equipe multidisciplinar
  • Mapeamento dos Indicadores por meio do SISQ (Sistema Integrado Spaço Quality)
  • Gestão ONLINE de Indicadores de Resultados
  • Agendamento ONLINE das sessões (NOVIDADE)

Benefícios

  • Melhor gerenciamento de estresse.
  • Maior capacidade física, mental e intelectual.
  • Maior Qualidade de Vida e Bem – Estar.

Serviços Complementares

Uma experiência única na construção de um Programa de Vida baseada na adoção de hábitos saudáveis.

Desenvolvimento de uma programação exclusiva em ambiente externo com estrutura para atividades e contato com a natureza com o objetivo de apresentar um novo repensar, estratégias e ferramentas para a mudança efetiva do estilo de vida, propondo uma experiência única na construção vivencial de um modelo de autogestão da qualidade de vida, saúde e bem-estar.

Grupos fechados para empresas.